חיים בריאים בסביון
\n
יום ספורט לגמלאי סביון
\n\n
יום שני 12.9.22
\n\n
במסגרת יום הבריאות יתקיימו הפעילויות הבאות באולם הכדורסל:
\n\n
8:40 קבלת פנים קפה ומאפה
\n9:00-9:40 "בקצב התיפוף" מוסיקה ותנועה עם מקלות- חיה ברויטמן
\n9:50-10:20 שיעור ריקוד–לטינוס בקצב עדין עם אירה לב (לבחירה 1)
\n9:00-10:30 כושר ואושר בחדר כושר – עם אמיר שטיינברג מאמן כושר לגיל השלישי (לבחירה 2)
\n\n
10:40-12:00 עולם הספורט והבריאות – פאנל מומחים בהנחיית דר' גלעד ויינגרטן המארח את:
\n?
\nאסתר רוט שחמורוב– כלת פרס ישראל בספורט ותרבות,
\nאתלטית אולימפית ושיאנית ישראל בריצת משוכות
\n?
\nדר עמוס גרודז'ינובסקי – אצן אולימפי, מאמן אלופי ישראל באתלטיקה,
\nמרצה ומומחה בשיקום חולי לב
\n\n
חמדה בראון – "איך התחלתי לרוץ מרתון?"
\nסיפור אישי של רצת מרתונים קרוב ל 20 שנה
\n12:00-12:45 ארוחת צהריים חגיגית במרכז התרבות
\n12:45 פיזור וקבלת שי למשתתפי האירוע
\n